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“这里。”白哉礼弥拿出自己的手机。

虽然白哉礼弥不太喜欢看录像，但在解释的时候，用照片和录像，比自己亲身示范高效明了很多。

那种简洁的，一点就通的模糊意会模式并不太适合黄濑凉太。

“嗯？”黄濑凉太配合地凑近脑袋。

依旧保持一点距离。

“这里。”白哉礼弥暂停后拉大画面，“正好你的位置和灰崎近，你对比看看。”

“保持活跃，但脚跟抬得太高，对你腿部肌肉压力很大。”

“放松的时候有专门放松一下吗？”白哉礼弥看向黄濑凉太的脚。

“拉伸算吗？”

“拉伸当然不完全算。”白哉礼弥抬头看向黄濑凉太。

凑近的脸更增加视觉的冲击力。

白哉礼弥下意识地朝后仰：“得至少用泡沫滚筒滚几圈。”

“这样啊。”

“不过最好还是先调整一下脚步。”白哉礼弥将视频拉回去。

手机放在记录板上，白哉礼弥用笔勾出黄濑凉太的剪影，用更重的笔触画出应该落脚的位置和步伐。

“小白哉画得真好。”

“有个大概就行。”白哉礼弥回道，接着画出其他需要注意的点，“认真些。”

“好的好的。”黄濑凉太应道，抿着嘴做出严肃的样子。

听着听着，还是忍不住双眼亮晶晶地笑起来。

“他在摇什么尾巴？”

青峰大辉看向灰崎祥吾：“什么摇尾巴？”

灰崎祥吾侧了青峰大辉一眼：“你去和黄濑一对一吧。”

“今天？今天想和你打两局。”

“……”

“和黄濑打不太尽情，咱们来几个球。打吗？”

“打。”

青峰大辉和灰崎祥吾朝着一个半场去。

“真是笨蛋。”桃井五月小声道。

“的确都是笨蛋。”紫原敦接话道。

“紫原君也这么认为？”

紫原敦打了个哈欠，没有回话。

“紫原君？”

“小桃子。”紫原敦打过哈欠后，语气懒散道，“笨蛋依旧是笨蛋，事倍功半不如事半功倍。”

“？”

紫原敦点点头，目光看着很是真诚：“而且，小桃子要小心自己别被讨厌哦。”

“紫原君是指——”

“紫原，你投篮训练是不是还没做？”赤司征十郎站在另一边问道。

“做了的。”

“那么我换一种说法。”赤司征十郎好脾气地又说了一遍，“没做完，先把这组补上。”

紫原敦叹口气：“好吧。”

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