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林永自己也觉得自己变态得离谱。
但是疲惫的一天结束,能偷偷看到崔宥利练习,简直像小狗在外面偷捡了垃圾吃一样的意外之喜。
33.
白天训练,晚上偷看崔宥利训练的流程重复了好几天。
林永有时会恍惚自己是不是体育局派来演艺圈的奸细,去traveltour录制唱歌的时候,她差点下意识地把价格不菲的动圈麦当体操棒抛。
好在训练终于有突破了。
平时一直不拿正眼看她的安教,在看过她这两天的成果后,破天荒地露出了肯定的神色。
随即决定,林永可以正式拿到节目编排,开始紧锣密鼓地排练。
加入舞蹈编排后,林永才感觉什么叫真正的绝望。
基础的技术动作明明已经烂熟于心,但编入成套的动作里,自己就像村口中风的王二麻子一样。
高空抛投、八字环绕、手臂滚棒,林永感觉每一项动作都只是短暂地爱过她。
在宿舍睡觉前怎么练怎么顺手,一站上体操台就全部格式化。
如何保证技术难度不降低的同时,传神地表达好节目背后的艺术内涵。
林永只能一遍一遍地打碎重建,力图技术分数和情感分数双高,不要有拖后腿的项目。
在此基础上,安教对她提出了更苛刻的要求——掉肌肉。
安教锐利的指出,林永舞蹈上的笨拙有一部分就来源于她健身的习惯。
健身和舞蹈当然可以共存,而且林永因为健身,反而身体开发不错,很会调动自身肌群。
但林永长期执行肌肥大训练计划,这无疑会影响动作的表现。
过于有型的肌肉会导致形体和线条都会不符合舞蹈的审美。
苦上加苦,但好在这个要求是提给全世界最擅长减重的职业,爱豆。
林永吃起草来没怕过谁,随即拉高了自己饮食中纤维素的占比,减少蛋白质和脂肪摄入,每天碗里绿油油,脸也绿油油。
这超级健康的饮食,让皮肤一度健康得让她心烦。
排练前林永让家人在国内捎了点东西过来。
当晚,崔宥利发现自己桌上多了只瞄准器。
阁楼上的公主崔宥利一个月禁足结束,时间差不多也到了偶像运动会的录制日。
好一阵没活动了,五人也是难得一起乘车移动。
后备箱塞满了五人的装备,像什么国家代表队要出征一样夸张。
这次除了金素敏有运动会主持的通告,其他四人均报了项目。
朴智允这个墙头草最后跟风了崔宥利,报名了射箭项目,也煞有其事的弄了套护指护臂。
Estee则捡起了中学时期的爱好,报名了50M和100M短跑。
就她装备最少,两根果胶,一双跑鞋,被她自己抱在怀里。
崔宥利一路上在闭目养神,还戴了蒸汽眼罩放松眼睛。
林永借机偷偷看了看她,心满意足地也开始休息,保存体力。
33.
电视台此次投入资金规模远超往届,竟然租下了仁川体育场作为录制场地。
这座可容纳六万人的椭圆形场馆里,玻璃幕墙折射出淡淡阳光,粉丝已经提前被引导入场,此时正在观众席上声嘶力竭地欢呼,迎接艺人们的入场。
偶像运动会是比打歌舞台大得多的平台,年龄、风格各异的团体都会被邀请参赛。
新人团体正是新人美时期,入场时明显要紧张很多,向看台方向跟粉丝互动的手,好像不会累一样一直举着;出道多年的艺人则松弛得多,薄荷蓝运动服袖口随意卷到手肘,有说有笑,还会跟认识的组合攀谈。
场务人员正在调试众多摇臂摄像机,比赛即将开始。
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