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第267章 日常训练科目（第3页）

“是！”

声音震天，所有人欢天喜地的跑出了宿舍，洗澡，睡觉。

从下午5点，一直睡到第二天早上6点。

……

第二天

看着眼前穿着干净整洁的作训服，精神抖擞以一种全新的面貌出现在他面前的南瓜们。

袁理面容冷峻：“接下来我说一下，这一周你们的日常训练。”

“5:30，起床负重5公里武装越野。”

“8：00，400米障碍20圈，30米泥潭铁丝网来回300次。”

“10:00，力量耐力训练，由教官临时安排。”

“下午1:30，抗暴晒形体+文化课程。”

“下午4:00，射击训练一个小时，之后倒功！泥潭摔擒或格斗，硬气功等等。”

“饭后40分钟（文化课程），负重武装5公里越野。”

“至于其他时间，则是外语，化学，数学，物理等等，外加一些技能训练，成绩从第三次不及格开始扣分。”

袁理一边说着，看了所有南瓜一眼，又翻了一页继续说道。

“接下来是你们一年每隔几天就要经历的训练。”

“三天，身着作训服游泳5公里。”

“每5天，铁人三项，游泳3公里，负重跑3公里，400米障碍30个来回。”

“每7天，负重30公斤行军30公里。”

“每15天，8千米高空跳伞。”

“每一个月，带上3天的食物在野外生存7天，行军一千公里，背上枪支弹药和生存用品，途中执行突围，反突围，侦察敌情，攀登悬崖等演习任务。”

袁理说完之后，合上文件夹，扫视了一眼所有南瓜们。

此时南瓜们虽然惊讶训练强度，但是跟地狱周比起来好像还差点意思。

实际上！无论是日常还是每隔几天要上的科目，到了后面都要更改或者增加难度。

这些只是每天的日常，除此之外，每天还要上课，所有人都要上狙击课程，情报课程等等，基本上每个小队的职位都要学一遍。

狙击，突击，爆破，侦查，医疗急救等等都要了解。

精通其中一项，其他的可以不精通，但是都得会，如果突击手阵亡了，其他人要顶上去。

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