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第一百八十一章 好身材练出来（第1页）

贴身肉搏加时赛？<p>

两个同样强势的暴力女齐刷刷看着他，知道这损主意也只有他说得出来，这是典型的看热闹不嫌事儿，而且还想看女子搏斗，色狼一个。<p>

“哎，一个不听话，还要反出师门的徒弟。”高君叹息道：“一个刚来魔鬼训练的老师，真是让我操碎了心啊。”<p>

“不用你管！？”两女突然异口同声的说，甚至连神态表情都一样。<p>

高君一阵苦笑，这俩人正是因为性格太相近，所以才会演变成现在的大斗法。<p>

“这么快一致对外了，那不用试了。”高君耸耸肩说道。<p>

女人和女人是天敌，既然萌生了敌意，一定要战斗到底，分出胜负。<p>

而高君是典型的看热闹不嫌事儿大，他知道最近齐妙的情绪很不好，甚至要反出师门，正好借此机会，让张娇教训教训她。<p>

他立刻忽悠道：“既然要干脆点，三局两胜，女学生不时不爽女教师安排的一千米跑圈吗，那把这个作为第一项，谁先到达终点谁赢，然后在一分钟内做俯卧撑，看谁做得多。若是不分胜负，继续一分钟做仰卧起坐，多者胜。”<p>

这一大一小两个美女眼神阴鸷的看着他，心里都在骂街。<p>

这家伙太坏了，是真正的看热闹不嫌事儿大呀，一来连赛方式和规则都制定好了。<p>

高君也在看着她们，不过想法很污。<p>

听说过很多三人行的方式，一龙二凤，双生姐妹花，大姨姐与小姨子，嫂子与弟妹，妈妈与女儿……<p>

这女教师和女学生，貌似是个从未触及的全新领域！<p>

眼看着高君的眼神变得越来越邪恶，暴脾气的齐妙大喊道：“你敢不敢，不敢算了。”<p>

“笑话，我有什么不敢的，，让这家伙当裁判。”张娇无所畏惧的说，见齐妙点头，她转身问其他学生：“齐妙同学现在代表你们挑战老师的权威，但我并不是要和她分出个高下，只是要向你们证明，通过系统的训练，确实能达到强身健体的效果，甚至能锻炼出不输给男人的强健体魄，当然还有健美婀娜的身姿，希望你们慎重考虑。”<p>

“好，都交代完了吗，那请两位选手位，听我口令”高君迫不及待的说，两女也没反对，默认了他这个裁判，走跑道，只听高君喊道：“各各位，跑！”<p>

全神贯注的两个女人听到这口令险些齐齐摔倒，各各位之后，还有个预备呢。<p>

这死家伙来了个兵不厌诈，考验的是人的第一反应，优秀的赛跑运动员，启动反应能达到零点一秒。<p>

一愣之后，两人出发了，齐妙是挑战者，心里堵着气，一心要获胜，所以一开始卯足了全力，如利箭一般蹿了出去。<p>

而张娇则不疾不徐，速率，步幅始终保持着稳定的节奏，看似没怎么发力的慢跑，但速度也不满。<p>

这两人，前面的齐妙像一只轻灵的麋鹿快速飞奔，而张娇像一只高傲的鸵鸟，慢有快。<p>

高君摇了摇头，对自己的小徒弟感觉很失望。<p>

长跑最忌讳的是使用爆发力，保持匀速，合理分配体力，，开始阶段跟着领跑者不掉队才是策。<p>

不过赛跑来说意义不大，让高君感到失望的是自己的小徒弟，励志要成为国家级运动员，要参加奥运会拿金牌的选手，此时因为外界因素而导致情绪失控，逮谁和谁吵架，在这种试乱了分寸，只能说心理素质太差了。<p>

齐妙以百米冲刺的速度跑完了前半程，虽然她这两周来按照高君的训练方法，不断的冲破原来的极限，但现在她情绪失控，节奏全无，爆发力耗尽，后续力量自然无法衔接，导致速度明显慢了下来。<p>

而张娇始终保持着匀速运动，节奏没有丝毫变化，反而越跑越轻松。<p>

齐妙牙关紧要，面红耳赤，气喘吁吁，即便她精神有多么不服输，但身体是不受控制，速度在飞快的下降，双腿如灌了铅。<p>

三圈半跑下来，结果可想而知，张娇获胜，只是额头微微见汗，气息仍然平稳，而齐妙跌跌撞撞冲过终点，直接瘫坐在地。<p>

“第一局赛结束，现在马进入第二局的俯卧撑赛，限时一分钟，做得多者获胜。”高君根本不给她们任何喘息的机会，立刻开始了第二局试。<p>

齐妙感觉他在故意刁难自己，刚瞪了他一眼，张娇已经趴下做了起来。<p>

齐妙狠狠一咬牙，深吸一口气也趴下了。<p>

张娇还是之前跑步的状态与节奏，不紧不慢，不疾不徐，俯卧撑做的非常标准，趴在地，四肢撑地，腰背笔直，屁股挺巧，腰窝明显，形成了山峦般的曲线，一双大腿结实紧绷，修长曼妙。<p>

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