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第147章 又一场家宴（第1页）

高宾的儿子高登，已然成婚。

他有一个五岁的小女儿。

看他媳妇的样子，也是已然有孕的样子。

高登全然不像他爹的风流倜傥，是一副温软内向的书生风范。

他也没有参加昨夜的斗舞活动。

所以，阿布虽然认识了这个表舅，但实在是印象不深。

但，人最是不可貌相的动物。

特别是这些在贵族恶斗中，生存下来的家伙。

说不定，就是一个超能力圣斗士。

果然，人家说着说着，就说到了诗赋文字、典籍历史。

倒是颇有见地，一时让阿布刮目相看。

他老爹高宾，学富五车，但也是个混世魔王、花花公子。

想不到，想不到，人家这儿子教育得很有水准，文雅，有礼，很有见地。

这个人，看来要好好结交，看看能不能拐带一下。

在饭桌上，除了吃饭，聊天，当然谈的最多的是昨晚宫里的斗舞的事情。

连丈母娘高琬也很惊奇，问阿布昨晚跳的到底是什么舞。

像这种既新奇又怪异，但也切合乐理节奏的，的确是一种从来没见过的舞蹈。

阿布肯定不能实情。

难道要说什么这是前世全世界流行的街舞，是新星人类的最爱？

或者说自己是一名间谍穿越分子，会这个只是为了更好的掩护身份什么的？

于是，阿布只好装作害羞地向众人介绍，这种舞蹈其实不是舞，而是在粟末地自己武装中的一种健身操。

健身操是什么？

就是强身健体的一种肢体运动练习。

目的是让士兵们的日常身体锻炼有法可依，所以就研究了这样一套像舞蹈又像武术的身法动作。

其实，重影军中的确有单兵军操。

但不是街舞，而是阿布前世的实战格斗术，分徒手、器械两个大类。

先是动作分解练习，然后进行套路练习，最后一对一、一对多、有护具、无护具仿实战对抗。

周而复始，连续不断，风雨不停。

阿布为了增加可信度，还和这些饱读诗书之辈，谈论起了历史上一些关于健身操的记载。

第一个聊的，就是汉代的导引术。

做为大汉朝的好学生，高句丽上下也知道不少关于导引术的知识。

高宾让家宰拿过来一张图。

阿布一看，原来是《导引图》。

图中的人物，做着各种姿势，共有四十四种。

仔细看去，这些姿势可分三大类。

一类伸展、屈膝、转体、跳跃等肢体扩展运动。

一类是使用棍棒、沙袋、球类的器械辅助运动。

还有一类，是模仿熊、鹤、鸟等各种动物行动的步态姿式运动。

“现在除了王幢军，各部族的武装，已经很少在练习这个了。”

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