笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第37章 训练进行时（第1页）

第十一小队在组内讨论了很久，最终还是决定使用以下的人员配置，形成两套指挥系统，提高作战效率。

张啸，担任队长，第二突击队长。

徐达开，担任医疗兵，副狙击手，第二突击队队员。

王野，担任爆破手，第二突击队队员。

毛亮，担任副队长，第一突击队长。

许杰，担任炊事员，第一突击队队员。

李宁，担任侦查员，第一突击队队员。

吴迪，担任狙击手。

将队员分工完成后，他们不仅做着日常训练，更是要对自己所要承担的任务做出专项训练。

特种兵的日常训练项目涵盖了多个方面，目的在于全面提升战士的体能、技能和战术能力。

第十一小队训练项目和时间分配大概是这样的。

早晨五点半起床，加上二十公斤重物跑个五千米热热身。

吃过饭后，休息一会，八点开始训练挂勾梯上下三百回，穿越三十米铁丝网来回三百趟。

十点左右，他们已经在健身房训练了，十五公斤哑铃举一百五十下，拉力器一百下，臂力棒一百下。

吃完午饭后，在下午一点左右，他们会进行抗暴晒形体训练。

也就是平举着步枪，枪口用绳子吊着一块砖头，一动不动晒2个小时。

枪法永远是特种兵训练的重点，下午四点，他们还会射靶一个小时。

之后还会练倒功、散打，硬气功等。

晚饭后半个小时，他们也不会玩手机刷视频，他们要继续负重二十公斤跑五千米消消食。

不仅如此，他们还有着三天一次的游泳训练项目。

他们需要穿着厚厚的军装，一口气游完五千米。

五天一次的龙国式铁人三项：负重跑步两千米，游泳两千米，骑自行车两千米。

七天一次的二十五公里负重三十公斤越野行军训练。

十五天一次的跳伞训练，他们会从八千米高空一跃而下。

三十天一次的野外生存训练，他们会带上三天的食物在野外生存七天，行军一千余公里。

还要背上枪支弹药和生存用品，途中还要执行上级准备的突围，反突围，侦察敌情，攀登悬崖等演习任务。

除了日常训练，他们还必须熟练掌握各种武器装备和徒手格斗技巧等。

中队要求每一个特种兵都要熟练掌握本军和外军的各种武器。

是心动惹的祸  恋术回战但RPG  渣爹的崽崽三岁半  重生后我只想靠脸  做皇帝的快乐你们想象不到林止陌夏凤卿安灵熏全文免费阅读完整版  写日记后被残疾侯爷盯上  年代文反派幼崽的极品长嫂  万人嫌到六零年代后  九龙夺嫡，废物皇子竟是绝世强龙  港夜有音  醋精成了狗  师兄真香  等我满级把你们都劈了  娇妾逃不了  都重生了，谁还恋爱脑  宠妻娇宝  官妻  回春  我闯进了富婆世界  汴京小面馆